Gluténmentes kalács

gluténmentes kalács

Gluténmentes kalács Kalácsot bármikor ehetsz, ez nem csak a húsvét része. Készítsd el amely gluténmentes verzióját mely nem tartalmaz semmilyen adalékanyagot, mint a bolti kalácsok. Íme a gluténmentes kalács receptje. A gluténmentes kalács hozzávalói 200 g Szafi Reform szénhidrátcsökkentett kenyér és péksütemény lisztkeverék 25 g eritrit 1 g  só 10 g citromhéj 2 db egész … Olvass tovább

Baconbe tekert csirkemell sütőben

baconbe tekert csirkemell sütőben

Baconbe tekert csirkemell sütőben Te is szereted a csirkemellet? Nagyon sokféleképpen tudod elkészíteni, most tekerjük baconba. Íme a baconba tekert csirkemell sütőben. Baconbe tekert csirkemell sütőben hozzávalói 2 darab csirkemellfilé 6 szelet bacon ~250 g gomba 1 fej hagyma kókuszzsír a sütéshez olívaolaj a tepsibe, jénaiba ízlés szerint só és bors Baconbe tekert csirkemell sütőben elkészítése Tisztítsd meg a gombát és hagymát … Olvass tovább

Rakott kelkáposzta

rakott kelkáposzta

Rakott kelkáposzta Egy egyszerű rakott kelkáposzta recept, mely nemcsak hogy egészséges, hanem finom és laktató is. A rakott kelkáposzta hozzávalói ~1-1,5 kg kelkáposzta 400 g karfiolrizs (lehet fagyasztott is) 1 közepes fej vöröshagyma ~400-500 g darált hús (sertés vagy marha) 200 ml kókusztejszín só, bors, pirospaprika kókuszzsír A rakott kelkáposzta elkészítése lépésről lépésre Vágd ki … Olvass tovább

Paleo almás pite recept

paleo almás pite recept

Paleo almás pite recept Egy isteni finom almás pite recept, mely gluténmentes és tejmentes, cukormentes. Az almás pite tészta alapja a mandulaliszt. Íme a paleo almás pite receptje. A paleo almás pite recept hozzávalói A pite tésztához 2 csésze (2dl-es) mandulaliszt fél tk szódabikarbóna fél tk fahéj egy csipet só 1 tojás 2 tk eritrit … Olvass tovább

Húsvéti sonka főzése

Húsvéti sonka főzése A húsvét elmaradhatatlan része a finom főtt, füstölt sonka.  Amennyiben van lehetőséged ne a gyorspácolt, ízfokozókkal teli verziót vásárold. Lehet kapni már a hagyományos füstölésű, ízfokozó, adalékanyagmentes sonkát is. A húsvéti sonka főzéséhez a hozzávalók 1,5 -2 kg sonka 4 egész fokhagymagerezd 1 fej vöröshagyma héjastul 3 babérlevél 1 teáskanál szemes bors … Olvass tovább

Gluténmentes kenyér recept

gluténmentes kenyér recept

Gluténmentes kenyér recept Nem tudsz lemondani a kenyérről?  Paleolit étrendet követsz, gluténérzékeny vagy? Vagy  csak egyszerűen csak próbálod visszafogni a szénhidrátfogyasztásodat? Akkor ezt a gluténmentes kenyér recept pont Neked való. Ha vajat sem ehetsz, vagy nem akarsz, akkor helyette kókuszzsírt használj. Íme a gluténmentes kenyér recept: Hozzávalók: 100 gramm kókuszliszt 65 gramm tápiókaliszt 6 tojás … Olvass tovább

Gyömbéres-csilis csoki mousse (paleo)

Gyömbéres-csilis csoki mousse (paleo) A csípős-édes  ízkombinációban van valami kifejezetten érzéki. Nem csoda, hogy olyan népszerűek a csilivel ízesített étcsokik. Ebben a csoki mousse receptben a csilihez gyömbér is társul, az izgalmas ízek fokozására. Íme a gyömbéres-csllis csoki mousse receptje. A csoki mousse hozzávalói 1 dl kókusztej 1 apró, piros csili, kimagozva 50 g cukormentes … Olvass tovább

Gundel palacsinta (paleo)

gundel palacsinta

Gundel palacsinta paleo módon, gluténmentesen, hozzáadott cukor nélkül Hogyan tudod elkészíteni a gundel palacsintát, hogy nem csak finom, de egészséges is legyen? Gluténmentes, cukormentes változat, paleo módon. Magát a palacsinta tészta receptjét Te választod ki, persze az is gluténmentes lisztből, vagy valamelyik lisztkeverékből áll. A diós töltelék és a csokiöntet pedig szintén cukormentes, természetes összetevőkből … Olvass tovább

Kovászos uborka (gluténmentes)

kovászos uborka

Hogyan lehet a kovászos uborkát gluténmentesen, kenyér nélkül elkészíteni? Úgy, hogy még a napra se kelljen kitenni? Fermentálva készítjük el. Íme a kovászos uborka receptje. Hozzávalók a kovászos uborkához: 1 literes üveg ~9-10 db kovászolni való uborka ~5-10 gerezd fokhagyma 2 kis csokor kapor 1 evőkanál só ~1 liter víz A kovászos uborka elkészítése Az … Olvass tovább

Egyszerű fűszeres almakrémleves diétásan

Selymes és fűszeres almakrémleves diétásan. Melegen vagy hidegen is fogyaszthatod. Melegen igazán jó a hűvösebb napokra, hidegen pedig a forró nyári napokon eheted. Hozzávalók: 4 db alma 1 egész rúd fahéj 3 szem szegfűszeg 1 rúd vanília vagy egy kis vaníliaőrlemény 5 db szegfűbors 1 kardamom ~50 g eritrit ~100 ml kókusztejszín Az almakrémleves elkészítése: … Olvass tovább

HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com