Egészséges életmód, egészséges táplálkozás, edzésterv nőknek, edzésterv férfiaknak, diétás receptek, fogyókúra, gerinctorna
A legjobb és legfinomabb palacsinta receptek egy helyen. Palacsinta receptek ételérzékenyeknek is.
Zserbó palacsinta Képzeld el, hogy egy csodás kulináris utazáson veszel részt, ahol a hagyomány és az újítás találkozik egyetlen palacsintában. Az ízek összeolvadása a klasszikus zserbó torta és a könnyed palacsinta varázslatos harmóniáját teremti meg. Magát a palacsinta tészta receptjét Te választod ki, de az gluténmentes lisztből, vagy valamelyik lisztkeverékből áll. A töltelék a sárgabaracklekvár és … Olvass tovább
Almás zabpalacsinta Egy régi kedvenc az almás palacsinta egészségesebb kiadásban. A palacsinta tésztája valamilyen gluténmentes zablisztből készül, – a többi zabpalacsinta recepthez is a gluténmentes zablisztet ajánlom – és növényi tejet használunk. Íme egy egyszerű és finom gluténmentes almás zabpalacsinta recept. Az almás palacsinta hozzávalói: 1 csésze gluténmentes zabliszt 1 teáskanál sütőpor 1/2 teáskanál szódabikarbóna … Olvass tovább
Almás palacsinta Egy régi kedvenc az almás palacsinta egészségesebb kiadásban. A palacsinta tésztája valamilyen gluténmentes lisztből készül, és növényi tejet használunk. Íme egy egyszerű és finom gluténmentes almás palacsinta recept. Az almás palacsinta hozzávalói: 1 csésze gluténmentes lisztkeverék (pl. rizsliszt, kukoricaliszt vagy zabliszt) 1 teáskanál sütőpor 1/2 teáskanál szódabikarbóna 1/4 teáskanál só 1 teaskanál cukor … Olvass tovább
Gundel palacsinta paleo módon, gluténmentesen, hozzáadott cukor nélkül Hogyan tudod elkészíteni a gundel palacsintát, hogy nem csak finom, de egészséges is legyen? Gluténmentes, cukormentes változat, paleo módon. Magát a palacsinta tészta receptjét Te választod ki, persze az is gluténmentes lisztből, vagy valamelyik lisztkeverékből áll. A diós töltelék és a csokiöntet pedig szintén cukormentes, természetes összetevőkből … Olvass tovább
Szereted a palacsintát? És ismered a csúsztatott palacsintát? A palacsintákból tortát „építünk”. Ebben a receptben szilvapürét töltünk a palacsinták közé. Íme a csúsztatott palacsinta szilvapürével: Hozzávalók: A töltelékhez: ~350 g érett szilva 1 tk. őrölt fahéj 50 g darált dió 50 g mandulaliszt vagy őrölt mandula 2 ev. xilt, vagy eritrit A csúsztatott palacsinta tészta … Olvass tovább
Egészséges, finom, és még a fogyókúrába is beilleszthető palacsinta? Igen, létezik ilyen is. Ezt a mandulaliszt palacsintát akkor is eheted, ha laktóz- vagy gluténérzékeny vagy, és fogyókúra esetén sem kell feltétlenül lemondanod az édes ízekről. Íme a mandulaliszt palacsinta receptje: A mandulalisztes palacsinata hozzávalói: 200 g mandulaliszt 2 tojás 1,5 dl mandulatej vagy víz fél … Olvass tovább
Palacsinta recept, ahogy a nagymamád készítette? Mindez egészségesen? Ez a nagy palacsinta receptje, méghozzá paleo módon. Hozzávalók: 4 db M-es tojás 350 ml víz vagy növényi tej 2 evőkanál folyékony kókuszzsír 40g eritrit 1 csomag (175 g) Éléskamra nagyi palacsintája szénhidrát csökkentett lisztkeverék (tápióka keményítő, mandulaliszt, bambuszrostliszt) A nagyi palacsinta receptje, elkészítése: A tojásokat keverd … Olvass tovább
Szereted a lasagnét? Egy hasonló összetevőkből álló étel a csőben sült töltött palacsinta. Jó lehet, aki most ismerkedik a paleo étrenddel és a gyerekek is szeretni fogják. Íme a töltött palacsinta receptje: Hozzávalók a palacsintához: 3 tojás 6 evőkanál zöldbanán liszt 2 dl víz csipetnyi só Hozzávalók a raguhoz: 1 fej vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma … Olvass tovább
Egyszerű palacsinta recept, mindössze 3 hozzávalóból áll és még lisztet és tejet sem tartalmaz, így ha gluténérzékeny, laktózérzékeny vagy akkor is nyugodtan fogyaszthatod. Íme a banános palacsinta receptje: Hozzávalók: 2 közepes banán 2 tojás 1 teáskanál fahéj A banános palacsinta elkészítése: Hámozd meg a banánt és karikázd fel. Törd össze villával pépesre Add hozzá a … Olvass tovább
Hallottál már a töpörtyűs palacsintáról? Na ettől a recepttől eldobod az agyad. Őrült ötletnek tűnhet, de nagyon finom. Mindenképpen próbáld ki! Hozzávalók: 50 g töpörtyű 3 db tojás 60 ml nem édesített kókusztej fél teáskanál sütőpor fél teáskanál fahéj kókuszzsír vagy sertészsír a sütéshez A töpörtyűs palacsinta elkészítése: Dobd a töpörtyűt egy késes konyhai robotgépbe, … Olvass tovább