Diétás receptek

Ha egészséges, diétás recepteket keresel, itt garantáltan megtalálod! Rengeteg diétás recept főételektől kezdve a süteményekig.

Diétás receptek gyűjteménye

Pásztorpite édesburgonyával – egy klasszikus recept modern csavarral

Szerző:
pásztorpite

Pásztorpite édesburgonyával – egy klasszikus recept modern csavarral A pásztorpite (shepherd’s pie) egy brit klasszikus, amelyet hagyományosan darált húsból és krumplipüréből készítenek. Ebben a receptben a hagyományos krumplit édesburgonyával helyettesítjük, ami nemcsak ízletesebb, de tápanyagokban is gazdagabb alternatíva. Az étel laktózmentes vajjal készül, így laktózérzékenyek is bátran fogyaszthatják. A pásztorpite hozzávalói (4 személyre) Az édesburgonyapüréhez: … Olvass tovább

Tárkonyos ragu leves

Szerző:
tárkonyos ragu leves

Tárkonyos ragu leves Melengető tárkonyos ragu leves: Az Évszakok Ízeinek Tökéletes Összhangja. A tárkonyos ragu leves receptje egy varázslatos utazásra hívja az ízlelőbimbókat, melyben a krémes tejszín és a friss csirkemell ölelkezik a gondosan válogatott fűszerekkel, főleg a tárkonnyal. Íme a tárkonyos ragu leves receptje. A tárkonyos ragu leves hozzávalói 2 db csirkemellfilé 1f ej … Olvass tovább

Zserbó palacsinta

Szerző:
zserbó palacsinta

Zserbó palacsinta Képzeld el, hogy egy csodás kulináris utazáson veszel részt, ahol a hagyomány és az újítás találkozik egyetlen palacsintában. Az ízek összeolvadása a klasszikus zserbó torta és a könnyed palacsinta varázslatos harmóniáját teremti meg. Magát a palacsinta tészta receptjét Te választod ki, de az gluténmentes lisztből, vagy valamelyik lisztkeverékből áll.  A töltelék a sárgabaracklekvár és … Olvass tovább

Cukkinigolyó recept

Szerző:
cukkinigolyó recept

Cukkinigolyó recept – Cukkinigolyók Varázslatos Összjátéka: Egy Kulináris Kaland a Zöldség Bűvöletében Üdvözöllek a konyhai varázslat birodalmában, ahol a hétköznapi cukkini egyedülálló és csodálatos formában ragyog: a Cukkinigolyók mesterművében. Ebben a receptben a hétköznapi alapanyagból, a cukkiniből, különleges gasztronómiai élmény születik, ami garantáltan felkelti az ízlelőbimbókat és kulináris kíváncsiságodat. Íme a cukkinigolyó recept. A cukkinigolyó … Olvass tovább

Fehér kókuszgolyó

Szerző:
fehér kókuszgolyó

Fehér kókuszgolyó A fehér kókuszgolyó mindenhol nagy sikert arat. Ebben nincs kakaó és csak 3 összetevőből áll, amit villámgyorsan el tudsz készíteni. Íme a fehér kókuszgolyó receptje. A fehér kókuszgolyó hozzávalói 2 tojás fehérjéje ~25 g eritrit 1 csipet só 180 g kókuszreszelék A fehér kókuszgolyó elkészítése A tojások fehérjéjét válaszd el a sárgájától. A … Olvass tovább

Villámgyors zabpalacsinta reggelire (gluténmentes)

Szerző:
zabpalacsinta reggelire

Villámgyors zabpalacsinta reggelire (gluténmentes) Gyorsan elkészíthető reggelire a zabpalacsinta. Ebben a receptben gluténmentes zabpelyhet használunk és növényi tejet. Íme a villámgyors zabpalacsinta reggelire. Zabpalacsinta reggelire – hozzávalók 5 evőkanál gluténmentes zabpehely 2 evőkanál gluténmentes zabpehelyliszt 1 tojás 1 csipet só 1 csipet vanília kivonat 1 kávéskanál sütőpor 2 dl kókusztej vagy mandulatej kókuszzsír vagy olívaolaj … Olvass tovább

Tökéletes amerikai zabpalacsinta recept

Szerző:
amerikai zabpalacsinta recept

Amerikai zabpalacsinta recept Így készítsd el a tökéletes amerikai zabpalacsintát, méghozzá glutén és tejmentesen, cukormentes verzióban. Íme az amerikai zabpalacsinta receptje: Amerikai zabpalacsinta recept hozzávalói 200 gramm gluténmentes zabpehelyliszt 2 db alma  1 db tojás (nagy méretű) 2 teáskanál sütőpor 2 dl növényi tej (kókusz vagy mandula) 1 csipet só vanília ízlés szerint fahéj ízlés szerint (opcionális) kókuszzsír vagy olívaolaj a sütéshez Amerikai zabpalacsinta recept … Olvass tovább

Diétás zabpelyhes palacsinta (gluténmentes)

Szerző:
diétás zabpelyhes palacsinta

Diétás zabpelyhes palacsinta (gluténmentes) Ha diétád nem akarod elrontani, akkor készítsd el  zabpehelyből a palacsintád, méghozzá gluténmentesen. A tetejére tegyél valamilyen bogyós gyümölcsöt. Íme az diétás zabpelyhes palacsinta receptje. A diétás zabpelyhes palacsinta hozzávalói 3 db M-es tojás  egy csipet só 180 g aprószemű zabpehely (vagy zabpehelyliszt) 250 ml víz 250 ml  növényi tej, pl. … Olvass tovább

Zabpalacsinta banánnal

Szerző:
zabpalacsinta banánnal

Zabpalacsinta banánnal glutén és tejmentesen Hogyan készítsd el a zabpalacsintát banánnal glutén és tejmentesen? Az alábbi recept glutén, és tejmentes, hozzáadott cukor nélkül. A banán minél érettebb, annál édesebb lesz a palacsinta. Íme a zabpalacsinta banánnal receptje. Zabpalacsinta banánnal hozzávalók 2 db nagyobb, érett banán 1,5 dl kókusztej 150 g  gluténmentes zabpehely ledarálva 2 db tojás 2 teáskanál sütőpor kókuszzsír a sütéshez Zabpalacsinta banánnal … Olvass tovább

Egyszerű zabpelyhes palacsinta (gluténmentes)

Szerző:
egyszerű zabpelyhes palacsinta

Egyszerű zabpelyhes palacsinta (gluténmentes) Te is szereted a palacsintát? Készíts el most zabpehelyből, méghozzá gluténmentesen. A tetejére pedig tehetsz valamilyen bogyós gyümölcsöt, pl. málnát. Íme az egyszerű zabpelyhes palacsinta receptje. Az egyszerű zabpelyhes palacsinta hozzávalói 3 db M-es tojás (szobahőmérsékletű) egy csipet só 150 g zabliszt (vagy zabpehelyliszt) 500 ml víz vagy valamilyen növényi tej, … Olvass tovább

HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com