CUKKINI SPAGETTI

Nagyon könnyű és gyorsan elkészíthető köret a cukkini spagetti, amit tészta helyett is használhatsz, de halak, szárnyasok mellé is nagyszerű. Íme a cukkini spagetti receptje: Hozzávalók: 750 g cukkini, hosszú, vékony csíkokra vágva 1/2 citrom reszelt héja 2 nagy gerezd fokhagyma, aprítva 1 csokor petrezselyem, aprítva só kókuszzsír A cukkini spagetti elkészítése: Vágd le a … Olvass tovább

RAKOTT ZELLER (PALEO RECEPT)

Ugyanúgy készítjük, mint a rakott krumplit, csak krumpli helyett zellert használunk. A lényeg, hogy a zellert megpucolva, felkarikázva főzd meg. Íme a rakott zeller (paleo) receptje: Hozzávalók: 2 nagy zellergumó meghámozva, vékonyra szeletelve 2 nagy vöröshagyma vékonyra szeletelve  1 tk. libazsír + a kenéshez 2 dl kókusztej 1 tojás 2 gerezd fokhagyma, áttörve 2 csipet őrölt szerecsendió 2 csipet kakkukfű … Olvass tovább

CUKKINI KRÉMLEVES

Szereted a cukkinit? És a rukkolát? Készíts belőlük krémlevest. Egy könnyű egészséges és finom leves a cukkinis rukkola krémleves. Fogyasztható melegen, hidegen. Íme, a recept. Hozzávalók (2 adaghoz): 1 db közepes cukkini 1 szál újhagyma 50 g rukkola 1 csokor petrezselyem levél só 0.5 liter víz kókuszzsír A cukkini krémleves elkészítése: Karikázd fel az újhagymát. … Olvass tovább

CUKKINI FASÍRT SÜTŐBEN SÜTVE

Szereted a fasírtot, de nem szeretnél olajban sült marhahúsból vagy sertéshúsból készült gombócokat fogyasztani? Akkor a “vegetáriánus” változatot (cukkini fasírt) Neked találtak ki. Sült édesburgonyával tálald. Próbáld ki Te is a cukkini fasírtot sütőben sütve! Hozzávalók:  2 db közepes cukkini, 1 db M-es tojás, ~40 g szezámmag szezámmagliszt 10 dkg kemény sajt (opcionális), só, bors, … Olvass tovább

HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com