Lenmaglisztes kenyér


lenmaglisztes kenyér
Lenmaglisztes kenyér

lenmaglisztes kenyér
Lenmaglisztes kenyér

Nem tudsz a kenyérről lemondani? Viszont diétázol és nem akarsz magas szénhidráttartalmú ételeket fogyasztani? Esetleg gluténérzékeny vagy, vagy már tudod, hogy a glutén nem kell Neked. Akkor íme egy megoldás a lenmaglisztes kenyér.  Egyszerűen elkészíthető és finom és még egészséges is. Íme a lenmaglisztes kenyér receptje:

Hozzávalók:

  • 2 bögre lenmagliszt

  • 1 csomag sütőpor

  • 1 kiskanál só

  • 5 db tojás

  • 1 citrom leve

  • 1 dl szűz olívaolaj

  • ~ 1 dl  víz

A lenmaglisztes kenyér elkészítése:

  1. A lisztet a sütőporral, és a sóval keverd össze.

  2. A tojásokat verd fel a citromlével, az olajjal, és a vízzel.

  3. A lisztes és a tojásos keveréket gyúrd össze.

  4. A masszát formázd henger alakúra.

  5. A sütőt 200 fokra melegítsd elő és kenyeret kb. 30 percig süsd, hogy jól átsüljön.

Ha kész, hagyd kicsit hűlni, és utána ujjnyi vastag szeletekre vágd fel.

Kiváló a reggelihez, vagy akár vacsorához is.

Próbáld ki Te is a lenmaglisztes kenyér receptet!


lenmaglisztes kenyér
Lenmaglisztes kenyér

Ezek a receptek, cikkek is érdekelhetnek:



Szólj hozzá!

3 + tizennyolc =

Ez az oldal az Akismet szolgáltatást használja a spam csökkentésére. Ismerje meg a hozzászólás adatainak feldolgozását .

HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com