Diétás padlizsánkrém


diétás padlizsánkrém
Diétás padlizsánkrém

Szereted a padlizsánkrémet? Készítsük el most diétásan, paradicsommal. Íme a diétás padlizsánkrém receptje:







Hozzávalók:

  • 2 nagy padlizsán

  • 2 paradicsom, meghámozva és darabokra vágva

  • 3 gerezd zúzott fokhagyma

  • só, bors

  • 1 evőkanál oregánó

  • 1 kis csokor petrezselyem, finomra aprítva

  • 2 evőkanál vörösborecet

  • 4 evőkanál extra szűz olívaolaj

A diétás padlizsánkrém elkészítése:

  1. A padlizsánt forró sütőben 200 fokon kb. 50 perc alatt süsd meg, és hagyd hűlni.

  2. Húzd le a héját, és a húsát darabold össze.

  3. A padlizsánt, a paradicsommal, a petrezselyemmel, az oregánóval, a fokhagymával, az ecettel, sóval, borssal és az olajjal tedd egy tálba majd botmixerrel pürésítsd krémesre.

Bármilyen paleo kenyérre kenhető.

Próbáld ki Te is ezt a diétás padlizsánkrém receptet!


diétás padlizsánkrém
Diétás padlizsánkrém

Ezek a receptek, cikkek is érdekelhetnek:



Szólj hozzá!

hét + 5 =

Ez az oldal az Akismet szolgáltatást használja a spam csökkentésére. Ismerje meg a hozzászólás adatainak feldolgozását .

HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com